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記者潘杏惠／新北報導
夏季到了，泌尿道感染病患有增加趨勢，耕莘醫院新店總院泌尿科主任蕭博仁指出，天氣熱，出汗多，水份流失速度快，加上水份補充不足很容易引發泌尿道感染。預防的方法為，一天至少要喝2000CC以上的水，不要憋尿，時常排尿。
蕭博仁說，容易泌尿道感染的對象包括有性行為的年輕女性、停經婦女及攝護腺肥大的中、老年男性。泌尿道感染早期會有頻尿、尿急、解尿困難、排尿有灼燒不適感、發燒、畏寒等症狀，有時腹部兩側腎臟部位會疼痛，不過有些慢性發炎者，如脊髓損傷患者並無上述典型症狀，僅出現尿濁、尿有異味、冒汗、頭痛等情形。
醫師指出，治療泌尿道感染可口服、注射抗生素，若未及時治療，恐惡化為腎臟發炎，甚至引發敗血症。
醫師也建議，民眾要預防泌尿道感染，除了每天至少喝2000CC以上的水，避免食用具有咖啡因的食物及強烈的調味品，如胡椒、芥末，也可多攝取使尿液酸化的食物，如維他命C、健康醋、藍莓汁、葡萄柚汁、柑橘類。另外洗澡以淋浴方式較佳，儘量避免泡澡及盆浴。
臨床研究證實，服用蔓越莓汁對於預防部分泌尿道感染具有效果，因為蔓越莓含有天然的青花素，可在細菌危害人體前，防止病菌黏著或依附在尿道系統的內側組織上，順利將它們排出體外，降低泌尿道感染的危險。
文章來自: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110723/78/2vkjs.html
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